Gartenarbeit für die frühe Kindheit, was sind die Vorteile?

Machen Sie Gartenarbeit nicht nur zu einer Elternaktivität am Wochenende. Das nächste Mal können Sie Ihren Kleinen einladen, sich "Hacken, Hacken, Hacken, die Mais in unserem Garten pflanzen" anzuschließen. Es muss nicht spezifisch für Mais sein, hmm . Egal, welche Samen Sie mit Ihrem Kleinen pflanzen, es gibt immer noch viele Vorteile der Gartenarbeit für die frühe Kindheit. Komm schon, finde mehr heraus!

Sorgfältige Gartenarbeit für die frühe Kindheit bringt diese Vorteile

Solange Sie weiterhin von den Eltern beaufsichtigt werden, hat die Gartenarbeit überraschende Vorteile für das Wachstum und die Entwicklung Ihres Babys.

1. Das Interesse an gesunder Ernährung fördern

Gewöhnen Sie sich an gesunde Ernährung sollte früh beginnen. Nun, hier besteht die Aufgabe der Gartenarbeit darin, das Interesse der Kinder an gesunden Lebensmitteln zu wecken und zu fördern. Untersuchungen, die im Growing Health Benefits Report veröffentlicht wurden, besagen, dass Kinder, die fleißig im Garten arbeiten, Obst und Gemüse eher als Snacks wählen.

Tatsächlich haben im Journal der American Dietetic Association veröffentlichte Untersuchungen ergeben, dass Kinder im Vorschulalter tendenziell mehr Obst und Gemüse aus ihrem eigenen Garten essen als auf dem Markt gekauftes Obst oder Gemüse.

Der Grund dafür ist, dass eines der interessanten Dinge beim Gärtnern für Kinder die Neugier ist, was sie selbst anbauen. Daher kann Gartenarbeit eine Lösung sein, wenn Kinder wählerisch in Bezug auf Lebensmittel sind oder Schwierigkeiten haben, Obst und Gemüse zu essen.

2. Erhöhen Sie die Ausdauer

Sie kennen vielleicht den Jargon, der besagt: "Wagen Sie es, schmutzig zu sein, ist gut". In der Tat hat dieser Jargon einen Punkt. Kinder, die selten außerhalb des Hauses spielen, sind anfälliger für verschiedene Krankheiten, die das Immunsystem schwächen. Zum Beispiel Asthma, Allergien und andere Autoimmunerkrankungen.

Das Einladen von Kindern in den Garten kann eine unterhaltsame Möglichkeit sein, das Immunsystem eines Kindes zu stärken. Diese Theorie steht im Einklang mit der hygienischen Hypothese, wonach die Exposition gegenüber verschiedenen Arten von Mikroben in den ersten Lebensjahren eines Kindes sein Immunsystem stärken wird.

Die Exposition gegenüber Bakterien hilft dem Körper des Kindes, sich daran zu gewöhnen, welche Mikroben gut und welche schlecht sind, und bekämpft auch Infektionen. Durch die Gartenarbeit kommen Kinder in direkten Kontakt mit dem Boden, der tatsächlich ein "Zuhause" für verschiedene ausländische Mikrobiota wird.

3. Die motorischen Fähigkeiten der Kinder schärfen

Gartenarbeit ist eine sehr gute körperliche Aktivität, um die motorischen Fähigkeiten von Kindern zu verbessern. Im Garten sind Kinder an vielen Aktivitäten beteiligt, die ihre Muskeln und ihre Körperkoordination betreffen. Das Graben des Bodens mit einer Schaufel, das Eingießen von Wasser und das Bewegen des Topfes sind kleine Beispiele für Aktionen, die seine motorischen Fähigkeiten stimulieren können.

Kinder, deren motorische Fähigkeiten kontinuierlich stimuliert werden, werden zu aktiven Kindern. Auf diese Weise werden Durchblutung, Atmung und Körperhaltung besser. Tatsächlich hilft die Stimulierung der motorischen Fähigkeiten von Kindern auch dabei, die Kreativität und Intelligenz der Kinder insgesamt zu verbessern.

4. Verantwortung lehren

Gartenarbeit lehrt Kinder, wie wichtig Verantwortung ist, indem sie sie direkt unterrichtet. Der Grund ist, dass Gartenarbeit eine nachhaltige Aktivität ist. Den Kindern wird beigebracht, dass sie nach dem Pflanzen der Samen bis zur Erntezeit weiterhin sorgfältig für sie sorgen müssen. Um Ergebnisse zu erzielen, müssen die gepflanzten Samen so gepflegt werden und dürfen nicht aufgegeben werden.

5. Schärfen Sie das Gedächtnis und den Fokus

Ein weiterer Vorteil der Gartenarbeit für Kinder besteht darin, dass das Gedächtnis und der Fokus verbessert werden. Laut einer im American Journal of Public Health veröffentlichten Studie können sich Kinder, die für ADHS prädisponiert sind, stärker konzentrieren, wenn sie sich in einem Park oder auf einem Platz befinden draussen alles grün.

Abgesehen davon kann Gartenarbeit auch die Aufmerksamkeit und die kognitiven Fähigkeiten Ihres Kindes steigern. Weil Gartenarbeit eine ziemlich komplexe Aufgabe ist, die Kindern hilft, ruhig und konzentriert zu bleiben.

Um mit Ihrem Kleinen Gartenarbeit zu beginnen, können Sie die Pflanzen jeden Abend gießen. Dann bringen Sie die Kinder langsam dazu, Chilis, Tomaten und Blumen zu pflanzen. Je öfter Sie und Ihr Baby Zeit miteinander im Garten verbringen, desto mehr Zeit verbringen Sie zusammen, um die Nähe zu erhöhen.

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