Inhaltsverzeichnis:
- Warum ist die Arbeitslosigkeit stärker von einem Herzinfarkt bedroht?
- Wie gehen Sie dann mit Stress um, wenn Sie arbeitslos sind?
Eine kürzlich durchgeführte Studie ergab, dass Arbeitslose ein um 50 Prozent höheres Herzinfarktrisiko haben als diejenigen, die arbeiten. Darüber hinaus wird das Risiko anderer Arbeitslosengefahren eine Person anfälliger für Depressionen, psychische Störungen und noch schwerere Todesfälle machen.
Warum ist die Arbeitslosigkeit stärker von einem Herzinfarkt bedroht?
Einen Job zu haben, sei es als Büroangestellter oder als Inhaber eines eigenen Unternehmens, ist für jeden Einzelnen eine Frage des Stolzes. Wenn jemand arbeitslos wird, neigt er daher dazu, unter Stress zu leiden, weil er nichts hat, auf das er stolz sein kann, oder weil es keine finanzielle Sicherheit gibt, die eine Garantie für das Leben sein kann.
Eine überraschende Studie hat ergeben, dass Arbeitslose anfällig für Herzinfarkte sind.
Laut Rasmus Roerth, einem Forscher des Kopenhagener Universitätsklinikums in Dänemark, der die Studie leitete. Einen Job zu haben kann den Wohlfahrtsstatus und das Aussehen verbessern. Wenn Sie dagegen Ihren Job verlieren oder keinen Job haben, ist dies mit einem erhöhten Risiko für Depressionen, psychische Gesundheitsprobleme und sogar Selbstmordgedanken verbunden.
Die Studie, die auf der Herzinsuffizienz 2017 und dem 4. Weltkongress für akute Herzinsuffizienz vorgestellt wurde, untersuchte alle stationären Patienten im produktiven oder erwerbsfähigen Alter, nämlich 18-60 Jahre. Diese Studie verwendete Patientendaten von 1997 bis 2012.
Von den 21.455 Krankenhauspatienten wegen Herzerkrankungen waren 55 Prozent oder das Äquivalent von 11.880 Patienten arbeitslos. Während 1.005 Tagen war bekannt, dass 16 Prozent der arbeitenden Patienten und 31 Prozent der arbeitslosen Patienten gestorben sind. Nach Anpassung an Alter, Geschlecht und Bildungsniveau hatten Patienten mit Herzinsuffizienz, die arbeitslos waren oder nicht arbeiteten, ein um 50% erhöhtes Sterberisiko.
Wie gehen Sie dann mit Stress um, wenn Sie arbeitslos sind?
Arbeitslos zu sein macht keinen Spaß. Wenn Sie arbeitslos sind, können Sie nicht nur kein Einkommen erzielen, sondern auch gestresst und sogar depressiv werden. In Wirklichkeit kann jedoch nicht jeder leicht einen Job bekommen. Besonders wenn du es bist frisch Absolvent und habe überhaupt keine Erfahrung. Keine Sorge, es gibt Schritte, um mit dem Stress der Arbeitslosigkeit umzugehen.
Das Einfachste und Schwierigste für diejenigen unter Ihnen, die arbeitslos sind, ist, die Realität zu akzeptieren und entspannt zu sein. Lass nicht zu, weil du nicht gearbeitet hast, du beklagst dich. Genießen Sie die Zeiten, in denen Sie nicht arbeiten, denn wenn Sie bereits arbeiten, haben Sie nicht unbedingt Zeit für sich.
Sie können den Ausdruck verwenden, dass alles zu seiner Zeit schön sein wird. Sie können Ihre Erfahrung als arbeitslos machen. Verbringen Sie mehr Zeit mit den Menschen, die Sie lieben, weil sie Sie immer bei Ihren Schritten unterstützen.
Verschütten Sie Ihr Herz aus. Wenn Sie Schwierigkeiten haben, mit Stress umzugehen, weil Sie immer noch arbeitslos sind, können Sie mit jemandem in Ihrer Nähe sprechen, z. B. Eltern, Freunden und sogar Ihrem Freund. In vent finden Sie einige nützliche Tipps und Möglichkeiten, diese zu überwinden.
Außerdem können Sie sich beschäftigen. Planen Sie beispielsweise, welche Karriere Sie möchten, bereiten Sie sich perfekt auf das Interview vor, erkunden Sie neue Ideen, wenn Sie in den Urlaub fahren müssen, um Ihre Freizeit zu nutzen. Während der Arbeitslosenphase positiv zu bleiben, ist sehr wichtig. Bleiben Sie positiv und optimistisch in Bezug auf Ihre Zukunft.
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