6 Positive Schritte für den Umgang mit einem Kind, das Angst vor dem Schwimmen hat & bull; Hallo gesund

Für Kinder ist Schwimmen eine Aktivität, die Spaß macht und für den Körper gesund ist. Allerdings genießen nicht alle Kinder diesen einen Wassersport. Einige Kinder haben Angst zu schwimmen. Wenn Ihr Kind zu denjenigen gehört, die Angst vor dem Schwimmen haben, haben Sie möglicherweise keine Ideen mehr, um Ihr Kind zum Schwimmenlernen zu überreden. Der Grund ist, wenn Sie Angst haben, werden Kinder normalerweise hartnäckig und klug im Denken. Dies ist sehr bedauerlich, da Schwimmen eine Fähigkeit ist, die jeder beherrschen sollte. Je früher Ihr Kind schwimmen lernt, desto eher beherrscht es die Technik. Also gib noch nicht auf. Sie können Ihrem Kleinen helfen, mit seiner Angst umzugehen, indem Sie zuerst herausfinden, was die Angst verursacht hat. Danach können Sie und Ihr Kind versuchen, diese Angst mit den folgenden leistungsstarken Tipps zu überwinden.

Was macht Kindern Angst vor dem Schwimmen?

Obwohl es offensichtlich ist, dass Ihr Kind Angst vor dem Schwimmen hat, sollten Sie alle Faktoren genau beachten, die es beim Schwimmen nervös machen. Es gibt viele unerwartete Dinge, die Ihrem Baby tatsächlich Angst vor dem Schwimmen machen können. Im Folgenden finden Sie einige Beispiele für die Angst, die Kinder beim Schwimmen häufig haben.

Angst vor Wasser

Kinder, die Angst vor Wasser haben, fühlen sich nicht nur im Pool unruhig. Selbst beim Duschen oder am Strand wird Ihr Kind mürrisch und mürrisch. Dies kann durch verschiedene Dinge ausgelöst werden. Zum Beispiel eine schlechte Erfahrung mit Wasser, wie z. B. Stürzen und Ausrutschen, oder Kinder, die oft sehen, wie ihre Eltern oder Betreuer sich Sorgen machen, mit Wasser zu spielen.

Angst, dass sein Gesicht nass ist

Die meisten Kinder haben Angst vor dem Schwimmen, weil sie es nicht mögen, wenn ihr Gesicht oder Kopf mit Wasser in Kontakt kommt. Normalerweise geschieht dies, weil das Kind nicht möchte, dass Wasser in Augen, Nase oder Ohren eindringt. Dies wird sie in Panik versetzen und die Kontrolle über ihren eigenen Körper verlieren. Wenn Ihr Kind eines dieser Dinge schon einmal erlebt hat, wird es nur ungern wieder ins Wasser gehen.

Angst vor der Tiefe

Viele Kinder haben Angst vor dem Schwimmen, obwohl es bisher keine schlechten Erfahrungen mit Schwimmen oder Wasser gegeben hat. Sie fühlen sich einfach unwohl, wenn sie in einen Pool gelangen, der tiefer als ihre Knie ist. Dies wird normalerweise durch Vorstellungen wie etwas Gruseliges im Wasser oder Angst vor dem Ertrinken beeinflusst.

Angst vor Menschenmassen und fremden Orten

Vielleicht hat Ihr Kind keine Angst vor Wasser, aber es ist nervös, wenn es lernt, an einem so überfüllten Ort schwimmen zu lernen. Ihr Kind fühlt sich möglicherweise unwohl mit dem Geruch von Chemikalien wie Chlor im Pool. Wenn der Pool überfüllt ist, hat Ihr Kind möglicherweise Angst, andere Menschen zu treffen. Wenn Ihr Kind Schwimmunterricht nimmt, ist es ihm möglicherweise von seinen Freunden oder dem Schwimmlehrer peinlich.

Kindern helfen, sich der Angst vor dem Schwimmen zu stellen

Wenn Sie erfolgreich erkannt haben, wovor Ihr Kind beim Schwimmen Angst hat, ist es jetzt an der Zeit, ihm zu helfen, mit dieser Angst umzugehen. Hören Sie sich die folgenden Tipps genau an.

1. Beginnen Sie langsam

Wenn Ihr Kind Angst vor Wasser hat, erzwingen Sie es nicht und bringen Sie ihn nicht direkt in ein tiefes Becken, damit er mutig ist. Das Kind wird nur noch mehr in Panik geraten. Beginnen Sie stattdessen langsam mit großer Geduld. Ermutigen Sie das Kind, einen Badeanzug zu tragen. Setzen Sie sich dann an den flachen Pool und lassen Sie seine Füße das Wasser berühren. Wenn Sie an das Wasser zu seinen Füßen gewöhnt sind, laden Sie ihn ein, nacheinander über die Stufen den Pool zu betreten, bis das Wasser seinen Bauch und Hals erreicht. Wenn sich das Kind weigert oder weint, klettern Sie zuerst aus dem Pool, bis es sich beruhigt hat. Wiederholen Sie den Vorgang, bis sich das Kind im Wasser wohl fühlt.

2. Sprechen Sie über die Ängste Ihres Kindes

Für Eltern ist es wichtig, auf die Ängste der Kinder zu hören und sie zu tolerieren. Auf diese Weise ist Ihr Kind offener für Sie und hört auch auf Ihre Anleitung am Pool. Übertreiben Sie jedoch nicht Ihre Angst, zum Beispiel wenn Sie es jemand anderem erzählen. Anstatt zu sagen: "Mein Kind hat große Angst vor dem Schwimmen", ist es besser zu sagen: "Mein Kind zögert immer noch, zum Schwimmen aufgefordert zu werden, aber bald wird es reibungslos schwimmen."

Sie sollten Kindern auch Verständnis vermitteln, um herauszufinden, wovor sie Angst haben. Wenn Ihr Kind beispielsweise Angst vor dem Ertrinken hat, erklären Sie, dass Ihr Körper in einem Schwimmbad von selbst schwebt, wenn Ihr Kind entspannt bleibt und den Bewegungen folgt, die Sie unterrichten. Wenn Ihr Baby Angst hat, Wasser in die Augen zu bekommen, stellen Sie eine Schwimmbrille zur Verfügung.

3. Nehmen Sie am Schwimmen mit Kindern teil

Wenn Ihr Kind Angst vor dem Schwimmen hat, ist es besser, wenn Sie und Ihr Partner auch ins Wasser gehen. Dies erhöht das Vertrauen und die Sicherheit Ihres Kindes. Laden Sie auch Geschwister, Geschwister oder Geschwister ein, zusammen zu schwimmen. Auf diese Weise werden Kinder motiviert, sich ihren Ängsten zu stellen, damit sie mit ihrer Familie schwimmen können. Diese Taktik ist auch sehr nützlich für Kinder, die Angst vor Fremden haben, wie z. B. ihrem Tutor oder schwimmenden Klassenkameraden. Wenn er alleine zu schwimmen beginnt, können Sie ihn für den Schwimmunterricht anmelden.

4. Sei positiv

Behalten Sie während Ihrer Zeit am Pool eine positive Einstellung und Worte bei. Loben Sie Ihr Kind, wann immer es sich traut, ins Wasser zu gehen oder zu tauchen. Wenn Ihr Kind immer noch Angst hat, verwenden Sie selbstbewusste und positive Worte wie: „Sie sind so mutig, dass Sie es wagen, ins Wasser zu gehen, aber Sie werden sicherlich auch den Mut haben, auf Mutter zuzugehen. Komm schon, lass langsam seine Hand vom Rand des Pools los. " Wenn das Kind jedoch das geringste bisschen sieht, dass Sie ungeduldig oder verärgert sind, wird es noch mehr Angst haben und sich daran erinnern, dass Schwimmen eine negative Erfahrung ist.

5. Gewöhnen Sie sich an den Pool

Natürlich haben Kinder Angst zu schwimmen, wenn sie nie oder selten in den Pool gehen. Das Kind wird sich in einer fremden Umgebung eingeschüchtert fühlen. Versuchen Sie also, das Schwimmen zur Routine zu machen, zum Beispiel einmal pro Woche. Auch wenn Ihr Kind sich immer noch weigert zu schwimmen, wird sich Ihr Baby mit der Zeit besser mit der Atmosphäre vertraut fühlen und schließlich neugierig auf das Schwimmbad werden. Um diese Routine angenehmer zu gestalten, können Sie Ihre Kinder einladen, Dinge zu tun, die sie lieben, nachdem sie aus dem Pool nach Hause gekommen sind, z. B. Eis essen.

6. Schwimmen Sie zu weniger überfüllten Stunden

Kinder, die Angst vor dem Schwimmen haben, fühlen sich im Wasser mit Menschen, die aggressiv erscheinen, im Allgemeinen unwohl. Zum Beispiel Kinder, die älter waren als er, die oft in den Pool in der Nähe sprangen. Ihr Kind kann sich auch irritiert fühlen, wenn es mit Wasser von anderen Personen bespritzt wird. Versuchen Sie daher, zu Stunden zu schwimmen, die ruhig genug sind, damit Kinder freier üben und sich daran gewöhnen können.