4 Ursachen für spröde Nägel und leichtes Brechen & bull; Hallo gesund

Fingernägel bestehen aus einer Proteinschicht namens Keratin. Neue Nagelzellen wachsen unter der Nagelhaut, wodurch sich die alten Zellen verdicken und verhärten und dann in Richtung der Fingerspitzen herausdrücken. Leider hat nicht jeder starke und gesunde Nägel. Fingernägel, die weich, spröde sind und leicht brechen, sind häufige Zustände.

Spröde Nägel spiegeln eine Reihe von Problemen in Ihrem Körper wider, die Sie vielleicht vorher nicht bemerkt haben. Etwas?

1. Mangel an Mineral- und Vitaminaufnahme

Dünne und weiche Nägel, die sich verbiegen oder brechen können, sind häufig mit einem geringen Gehalt an Zync und Eisen im Körper verbunden (Anämie). Diese drei Mineralien spielen eine wichtige Rolle bei der Bildung von Hämoglobin, einem Protein, das in roten Blutkörperchen enthalten ist, um Sauerstoff von der Lunge zum Rest des Körpers, einschließlich in die Nagelmatrix, zu transportieren. Ohne ausreichende Mineralaufnahme wird ein gesundes Nagelwachstum gestört.

Eingekerbte Nageloberfläche (Nagelgruben) und fragile Enden, häufig bei Patienten mit Psoriasis gefunden. Darüber hinaus sind unzureichende Aufnahme von Vitamin C, Vitamin B-Komplex, Folsäure und Kalzium häufige Ursachen für stumpfe und trockene Nägel und brechen leicht.

2. Clubbing-Finger-Syndrom

Darüber hinaus kann Sauerstoffmangel in der Nagelmatrix zu Clubbing führen (Clubbing Nägel), ein Zustand, der dadurch gekennzeichnet ist, dass die Oberfläche des Nagels konvex und gekrümmt wird, ist die Spitze des Nagels ohne Ecken abgerundet. Langfristiger Sauerstoffmangel (chronische Hypoxie), insbesondere in der Peripherie der Finger, regt das Gehirn an, die Blutgefäße in den Fingern zu erweitern. Dieser Clubbing-Zustand ist dauerhaft und weist auf die Möglichkeit einer angeborenen Herz- und Lungenerkrankung hin.

Neben Herz- und Lungenerkrankungen kann diese Störung auch durch gastrointestinale Störungen (Malabsorption, Morbus Chron, Zirrhose, Hepatopulmonales Syndrom als Komplikation der Zirrhose) oder Hyperthyreose verursacht werden.

3. Stress

Gesunde Fingernägel wachsen im Allgemeinen etwa 1 Millimeter pro Woche (doppelt so schnell wie Zehennägel) und es dauert etwa sechs Monate, bis die Nägel von unten nach oben vollständig wachsen. Starker Stress kann das Nagelwachstum beschleunigen, indem er seine Stärke überwältigt. Darüber hinaus kann Stress auch eine unbewusste Angewohnheit auslösen, sich an den Fingernägeln zu kratzen / zu reiben oder zu beißen, wodurch das Nagelkissen erodiert. Infolgedessen werden die Nägel holprig und spröde, wenn sie nachwachsen.

4. Bakterien- und Pilzinfektionen

Nägel sind eine der häufigsten dermatologischen Erkrankungen, und die meisten von ihnen werden durch eine Pilzinfektion verursacht. Der Pilz greift das Nagelbett und die Oberfläche an, insbesondere die Zehennägel, aufgrund der Feuchtigkeit in Socken und Schuhen, einer Hauptquelle für die Brut von Bakterien.

Wenn Sie über eine Veränderung Ihrer Nägel besorgt sind, sei es Textur oder Farbe, sollten Sie sofort Ihren Arzt konsultieren. Ihr Arzt wird eine körperliche Untersuchung Ihrer Nägel durchführen und diese mit einer Reihe möglicher Ursachen für verschiedene Erkrankungen vergleichen.

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