Heiserkeit oder Heiserkeit können wie folgt verhindert und behandelt werden

Eine anhaltende heisere Stimme erschwert Ihnen nicht nur das Schlucken und Sprechen, sondern schwächt auch Ihre Stimmbänder. Wenn Sie zwingen, mit heiserer Stimme zu sprechen, müssen Ihre Stimmbänder mehr Kraft ausüben. Dieser heisere Stimmzustand kann durch verschiedene Dinge verursacht werden. Daher muss der Umgang mit oder die Beseitigung von Heiserkeit an die Bedingungen angepasst werden, die sie verursachen.

Was verursacht Heiserkeit?

Heiserkeit ist gekennzeichnet durch Veränderungen in der Stimme, die schwerer klingen und die Lautstärke der Stimme ist geringer. Dieser Zustand wird normalerweise von Symptomen eines trockenen, wunden und juckenden Rachens begleitet.

Um den richtigen Weg zu finden, um Heiserkeit loszuwerden, ist es wichtig, zuerst die Ursache zu kennen. Eine beeinträchtigte Klangqualität wird im Allgemeinen durch Reizungen oder Verletzungen der Stimmbänder (Kehlkopf) verursacht.

Eine Reizung der Stimmbänder kann durch eine Reihe von Erkrankungen verursacht werden. Am häufigsten ist jedoch eine Entzündung der Stimmbänder (Kehlkopfentzündung). Dieser Zustand wird am häufigsten durch eine Infektion der oberen Atemwege verursacht, normalerweise durch eine Virusinfektion.

Darüber hinaus gibt es andere Ursachen, die die Qualität der Stimme beeinträchtigen können, um heiser oder heiser zu werden, wie z.

• Zysten, Tumoren und Stimmbandpolypen
• Magensäurereflux (GERD)
• Allergie
• Reizung der Atemwege
• Rauch
• Schilddrüsenerkrankungen
• Trauma (Verletzung) des Kehlkopfes oder der Stimmbänder
• Nervenerkrankungen wie Parkinson und Schlaganfall

Abgesehen von einigen der oben genannten Punkte kann Heiserkeit auch durch übermäßigen Gebrauch der Stimmbänder verursacht werden, z. B. durch zu lautes Schreien oder Lachen.

Die genaue Ursache Ihrer Heiserkeit kann durch eine ärztliche Untersuchung durch einen HNO-Spezialisten ermittelt werden. Der Arzt wird die Symptome beobachten und den Teil Ihres Rachens genau im Kehlkopf oder in den Stimmbändern untersuchen.

Wenn der Arzt die Diagnose erhalten hat, bestimmt der Arzt, wie Heiserkeit entsprechend der Ursache behandelt werden soll.

Natürlicher Weg, um Heiserkeit loszuwerden

Die Behandlung von Heiserkeit kann je nach Ursache variieren. Wenn es durch Allergien oder akute Kehlkopfentzündung verursacht wird, die innerhalb weniger Tage heilen können, können Sie sich zu Hause selbst pflegen, um Heiserkeit loszuwerden.

Hier sind Hausmittel, die gegen Heiserkeit eingesetzt werden können:

1. Reduzieren Sie das Gespräch für ein paar Tage.

Eine Möglichkeit, Ihre Stimme wiederherzustellen, besteht darin, Ihre Stimmbänder einige Tage lang auszuruhen. Dies hilft, die durch Kehlkopfentzündung verursachte Schwellung zu lindern.

Wenn Sie eine heisere Stimme verspüren, sprechen Sie nicht zu oft, geschweige denn laut zu lachen und zu schreien. Sprechen Sie mit dem Minimum. Wenn möglich, sollten Sie eine Weile überhaupt nicht sprechen.

2. Trinken Sie viel Wasser

Trinken Sie viel Wasser, um Ihre Stimme wiederherzustellen. Flüssigkeiten können auch Ihren Hals feucht halten. Auf diese Weise kann die heisere Stimme in ihren ursprünglichen Zustand zurückkehren.

3. Vermeiden Sie Alkohol und Koffein

Vermeiden Sie vorerst den Konsum von Alkohol und Koffein. Beide Getränke können Ihren Hals austrocknen und die Heiserkeit verschlimmern.

4. Duschen Sie mit warmem Wasser

Wenn morgens eine heisere Stimme ertönt, nehmen Sie für die nächsten Tage ein warmes Bad. Der warme Wasserdampf kann helfen, die Atemwege zu öffnen und zu befeuchten. Sie können auf diese Weise jeden Morgen Heiserkeit loswerden, um sich zu räuspern.

5. Aufhören zu rauchen

Eine der Ursachen für Heiserkeit ist das Rauchen. Zigarettenrauch, der in den Hals gelangt, kann die Stimmbänder reizen und Halsschmerzen verursachen. Hören Sie deshalb auf zu rauchen, um die Entzündung, die Heiserkeit verursacht, nicht zu verschlimmern.

6. Vermeiden Sie die Exposition gegenüber Allergenen

Allergene wie Staub, Umweltverschmutzung oder Pollen können Allergien auslösen, die Heiserkeit verursachen. Wenn Sie einen staubigen Raum bemerken, reinigen Sie den Raum, um das Risiko einer allergischen Reaktion zu minimieren. Einschließlich in der Ecke des Raumes, die möglicherweise schwer zu erreichen ist.

Vermeiden Sie außerdem die Verwendung von abschwellenden Mitteln zur Behandlung von Allergiesymptomen wie verstopfter Nase. Abschwellungen können tatsächlich die Stimmbänder reizen und den Hals austrocknen. Obwohl es die Atemwege frei macht, ist es bei der Heilung von Heiserkeit nicht wirksam.

Medizinische Behandlung als Mittel zur Heilung von Heiserkeit

Wenn die oben genannten Methoden nicht zur Linderung der Symptome eingesetzt werden, kann es andere Ursachen geben, die dazu führen, dass Ihre Stimme heiser wird.

Obwohl Sie die oben beschriebene Methode angewendet haben, um Heiserkeit zu beseitigen, kehrt die Stimme möglicherweise nicht zum Normalzustand zurück. Wenn dies passiert, insbesondere wenn die Symptome länger als 2 Wochen andauern und sogar die Stimme fast verschwunden ist, müssen Sie sofort einen Arzt konsultieren.

Laut der American Academy of Otolaryngology gibt es verschiedene medizinische Behandlungen, mit denen Ärzte Heiserkeit behandeln können, wie zum Beispiel:

1. Drogen nehmen

Laryngitis, die Heiserkeit der Stimme verursacht, kann durch eine bakterielle Infektion verursacht werden. Die Behandlung erfordert den Konsum von Antibiotika gegen Halsschmerzen.

Sie müssen die von Ihrem Arzt empfohlenen Maßnahmen zur Behandlung von Heiserkeit mit Antibiotika einhalten. Antibiotika müssen normalerweise ausgegeben werden, obwohl sich die Stimme wieder normalisiert hat.

In der Zwischenzeit wird der Arzt Antazida zur Neutralisierung des Magens verabreichen, um Heiserkeit zu behandeln, die durch das Aufsteigen von Magensäure in die Speiseröhre oder GERD verursacht wird.

Kortikosteroid-Medikamente können auch erforderlich sein, um Heiserkeit zu behandeln, die durch Reizung des Zigarettenrauchs, Umweltverschmutzung, Allergien und Verletzungen verursacht wird.

2. Sprach- oder Sprachtherapie

Verschiedene Krankheiten, die die Muskeln und Nerven betreffen, wie Parkinson und Schlaganfall, können eine Muskelparalyse der Stimmbänder auslösen. Heiserkeit ist ein Symptom, das durch diese Störung der Stimmbänder verursacht wird. Um die Sprechfähigkeit wiederherzustellen, ist eine Klangtherapie mit bestimmten Techniken erforderlich. Der Umgang mit Heiserkeit muss mit Hilfe eines Sprachtherapeuten erfolgen.

3. Stimmbandoperation

Eine Stimmbandoperation ist erforderlich, wenn bekannt ist, dass Heiserkeit durch eine Krankheit verursacht wird, die die Struktur, das Nervensystem und die Muskeln sowie die Funktion der Stimmbänder beeinträchtigt. Eine solche Schädigung der Stimmbänder wird meistens durch das Vorhandensein von schädlichem Gewebe wie Polypen, Zysten, Tumoren oder Krebs verursacht.

Die Behandlung von Heiserkeit durch eine Operation erfolgt durch Entfernen des Gewebes und Reparieren der Struktur der Stimmbänder.

Wie kann man Heiserkeit verhindern?

Heiserkeit kann auch verhindert werden, indem verschiedene Faktoren vermieden werden, die die Stimmbänder reizen. Sie können sich nicht nur der Übertragung von viralen und bakteriellen Infektionen bewusst sein, sondern auch die folgenden Maßnahmen ergreifen, um Ihre Stimme klar zu halten.

• Schreien oder sprechen Sie längere Zeit nicht laut. Wenn Sie in der Öffentlichkeit laut sprechen müssen, ist es eine gute Idee, ein Mikrofon oder einen anderen Lautsprecher zu verwenden.
• Wenn Ihr Beruf Sänger oder Rundfunksprecher ist, kann es erforderlich sein, regelmäßig Stimmübungen mit einem Gesangslehrer oder Stimmtherapeuten durchzuführen. Diese Methode hilft, die Stimmbänder zu stärken, damit Sie das Risiko von Verletzungen und Reizungen vermeiden, die zu Heiserkeit führen.
• Mit dem Rauchen aufzuhören kann Heiserkeit der Stimme sowie das Auftreten von Stimmbandkrebs verhindern, dessen Risiko durch Rauchen verursacht wird.
• Menschen mit Heiserkeit, die durch Reflux von Magensäure (GERD) oder erhöhte Magensäure verursacht wird, sollten sich regelmäßig ernähren und übermäßigen Konsum von Alkohol, Koffein und scharfen Lebensmitteln vermeiden.

Bei der Behandlung von Heiserkeit müssen Sie die genaue Ursache kennen, damit Sie den richtigen Umgang bestimmen können. Wenn sich Ihr Hals jedoch wund anfühlt und Ihre Stimme heiser klingt, können Sie diese Symptome sofort durch Hausmittel behandeln. Zögern Sie nicht, einen Arzt aufzusuchen, wenn sich Ihre Symptome nicht bessern.