Vorteile von Kokosmilch zur Behandlung von Magensäurereflux

Kokosmilch hat eine Vielzahl von gesundheitlichen Vorteilen. Ausgehend von der Beschleunigung des Stoffwechsels, der Regulierung des Körpergewichts, der Erhaltung der Herzgesundheit und der Stärkung des Immunsystems. Es wird auch angenommen, dass Kokosmilch Vorteile hat, die bei der Behandlung von Magensäurestörungen wie saurem Reflux helfen können. Ist es wahr?

Kokosmilch kann Magensäurereflux behandeln

Bevor Sie sich über die Vorteile von Kokosmilch bei der Behandlung von Magensäurereflux informieren, wäre es schön, wenn Sie wissen, was unter Magensäurereflux zu verstehen ist.

Bei saurem Reflux steigt die Magensäure im Magen bis zur Speiseröhre an und kann diese verursachen Sodbrennen, Dies ist ein Zustand, in dem Sie ein brennendes Gefühl in der Brust spüren.

Dieser Zustand tritt auf, wenn die Speiseröhrenklappe, die sich vollständig öffnen und schließen kann, ihre Aufgabe nicht erfüllt. Dies bedeutet, dass wenn die Klappe geschlossen werden soll, diese sich öffnet und eine Lücke entsteht, in der die Magensäure in die Speiseröhre aufsteigen kann.

Saurer Reflux ist besonders anfällig für Menschen, die an Rauchen, Fettleibigkeit, Bewegungsmangel und dem Konsum bestimmter Medikamente leiden. Zum Beispiel Medikamente gegen Asthma, Antihistaminika, Schmerzmittel und Antidepressiva. Um diesen Zustand zu überwinden, können Sie eine Lösung wählen, nämlich Kokosmilch.

Im Gegensatz zu Kokoswasser ist Kokosmilch eine Flüssigkeit, die aus dem Saft des reifen Kokosnussfleisches stammt. Diese Flüssigkeit ist weiß wie Milch.

Medical News Today berichtet, dass Kokosmilch Vorteile hat, die dazu beitragen können, die Magensäure zu neutralisieren. Sie können sogar Kokosmilch als Ersatz für Kuhmilch trinken, wenn Sie den sauren Rückfluss lindern möchten.

Der Fettgehalt in Kokosmilch ist niedriger als in Kuhmilch

Obwohl Kuhmilch als Linderung gilt Sodbrennen vorübergehend kann der darin enthaltene Fettgehalt den Magen dazu anregen, mehr Säure zu produzieren. Das Problem ist, dass zu viel Säure im Magen es verursachen könnte Sodbrennen oder Magensäurereflux.

Anstatt Kuhmilch zu verwenden, ist es daher besser, die Vorteile von Kokosmilch zu maximieren. Dies liegt daran, dass der Fettgehalt in Kokosmilch niedriger ist als der in Kuhmilch. Daher ist Kokosmilch für Menschen mit saurem Reflux sicherer als Kuhmilch.

Der Gehalt an Kokosmilch hat den Vorteil, dass die Magensäure neutralisiert wird

Wie bei Gemüsemilch gilt Kokosmilch als bessere Alternative zu Kuhmilch zum Verzehr. Dies ist auf den darin enthaltenen Nährstoffgehalt zurückzuführen, der möglicherweise Vorteile bei der Überwindung von Magensäurestörungen wie saurem Reflux hat.

Einer der Inhaltsstoffe von Kokosmilch, der Vorteile bei der Linderung von Magensäurestörungen hat, ist Magnesium. Ein Glas Kokosmilch enthält ungefähr 104 Milligramm (mg) Magnesium.

Der in Kokosmilch enthaltene Gehalt ist häufig in verschiedenen rezeptfreien Arzneimitteln enthalten, die Vorteile bei der Behandlung von Magensäurereflux haben. Zum Beispiel Antazida, H2-Rezeptoren, und Protonenpumpenhemmer .

Der Magnesiumgehalt in Antazida wird normalerweise mit Hydroxiden oder Carbonaten kombiniert, die Säuren neutralisieren und die Symptome, die Sie fühlen, reduzieren können. Inzwischen ist der Inhalt drin Protonenpumpenhemmer kann die Menge der Säureproduktion in Ihrem Magen reduzieren.

Wenn Sie Magensäure neutralisieren möchten, können Sie daher regelmäßig Kokosmilch konsumieren. Der Grund dafür ist, dass der Magnesiumgehalt in Kokosmilch auch Vorteile bei der Reduzierung von Magensäurestörungen bietet.

Sie sollten jedoch immer noch nicht zu viel davon konsumieren. Kokosmilch enthält jedoch viele Kalorien und Fett und hat bei übermäßigem Verzehr immer noch Nebenwirkungen wie Gewichtszunahme und erhöhtes Blutfett.

Darüber hinaus kann übermäßiger Verzehr bei Verdauungsstörungen zu Durchfall und Verstopfung (Verstopfung) führen.

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