7 Psychische Probleme, die dazu neigen, Schüler anzugreifen

Die Welt der Vorlesungen ist eine Übergangszeit, in der jemand unabhängig leben und alles selbst verwalten muss, insbesondere wenn er weit von seinen Eltern entfernt leben muss. Der starke Stress, der während dieser Zeit sowohl hinsichtlich der akademischen als auch der sozialen Anforderungen auftritt, kann das geistige Wohlbefinden eines Schülers beeinträchtigen. Untersuchungen zeigen, dass 27 Prozent der College-Kinder psychische Probleme haben. Was sind einige der häufigsten psychischen Probleme von College-Kindern?

Eine Vielzahl der häufigsten psychischen Probleme von College-Kindern

1. Depression

Laut der American Psychological Association sind die Fälle von Depressionen bei College-Kindern in den letzten 10 Jahren um bis zu 10 Prozent gestiegen. Eine unbehandelte Depression kann das Selbstmordrisiko erhöhen. In Amerika ist Selbstmord die zweithäufigste Todesursache für Studenten. Jedes Jahr werden mehr als tausend Selbstmorde von Studenten begangen.

Nicht nur in Amerika gibt es auch eine Menge Selbstmorde, die von indonesischen Studenten begangen wurden. Einer von ihnen wurde von einem Studenten aus Bandung gemacht, der sein Leben beendete, weil er durch College-Aufgaben unter Druck gesetzt wurde.

Um Depressionen vorzubeugen, können Sie daher immer verschiedene persönliche Probleme und Vorträge mit Freunden besprechen, denen Sie vertrauen. Dies geschieht, damit Sie sich nicht allein fühlen und bei Problemen Ideen austauschen können.

2. Angststörungen

Angststörungen sind übermäßige Angstzustände einer Person mit einer Intensität, die ziemlich häufig auftritt, so dass sie häufig die täglichen Aktivitäten beeinträchtigt. Es gibt verschiedene Arten von Angststörungen wie soziale Angststörung, Panikstörung, Phobie bei bestimmten Dingen und allgemeine Angststörung. Eines der Symptome einer schweren Angststörung ist extremer Stress und übermäßige Sorgen, die Ihre normale Funktionsfähigkeit beeinträchtigen können.

Untersuchungen zeigen, dass etwa 75 Prozent der Menschen mit Angststörungen im Allgemeinen eine Vielzahl von Symptomen zeigen, bevor sie 22 Jahre alt sind. Selbst eine kürzlich an amerikanischen Studenten durchgeführte Studie ergab, dass 80 Prozent der Studenten angaben, häufig gestresst zu sein, und bei 13 Prozent wurden psychische Erkrankungen wie Depressionen und Angststörungen diagnostiziert.

Wenn bei Ihnen verschiedene Symptome von Angststörungen wie Unruhe, erhöhte Herzfrequenz, Zittern und Schwierigkeiten bei der Kontrolle von Angst und Furcht auftreten, wenden Sie sich sofort an das Campus-Gesundheitszentrum. Sie können auch sofort Ihre Eltern konsultieren, um bei Bedarf zu einem Therapeuten gehen zu können.

3. Essstörungen

Verschiedene Essstörungen wie Anorexie, Bulimie und Binge Eating (unkontrolliertes Essen) ist eine häufige psychische Erkrankung bei College-Kindern. Im Allgemeinen kann der Stress, eine Reihe von Aufgaben zu erledigen und sich von Ihren Eltern fernzuhalten, Symptome einer Essstörung auslösen.

Eine vom National Eating Disorders Screening Program durchgeführte Umfrage ergab, dass etwa 62 Prozent der Frauen im College eine abnormale Ernährung haben, die Auslöser für Essstörungen sein kann.

Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie ein abnormales Essverhalten haben, z. B. viel essen, sich aber wieder übergeben oder nicht essen möchten, weil Sie sich schuldig fühlen, wenn Sie viel essen oder viel essen und außer Kontrolle geraten, dann Bitten Sie diejenigen, die Ihnen am nächsten stehen, um Hilfe, um Sie überwachen und kontrollieren zu können.

4. Sich selbst verletzen

Das Verhalten, sich in einigen nicht sichtbaren Körperteilen zu verletzen und zu verletzen, ist im Allgemeinen ein Verhalten, das als Reaktion auf enormen Stress und Druck ausgeführt wird. Das Schneiden Ihrer Arme mit einer Rasierklinge, das Schlagen Ihres Kopfes und das absichtliche Nichtessen sind Möglichkeiten, Ihren Geist von stressigen und traumatischen Dingen abzulenken.

Obwohl einige Menschen sich bewusst sind, dass ihre Handlungen selbstverletzend und falsch sind, erkennen viele auch nicht, dass Selbstverletzung nicht der beste Weg ist, um mit den Emotionen umzugehen, die sie fühlen.

Eine Umfrage von Forschern der Cornell und der Princeton University ergab, dass etwa 20 Prozent der Studentinnen und 14 Prozent der College-Studenten sich selbst geschadet hatten. Leider baten nur weniger als 7 Prozent diejenigen, die ihnen am nächsten standen, um Hilfe.

Wenn Sie anfangen, über Selbstbeschädigung nachzudenken, versuchen Sie daher, Ihre engsten Freunde und Eltern um Hilfe zu bitten. Lass dich von diesen negativen Gedanken nicht so sehr kontrollieren, dass du dich selbst verletzt.

5. Alkohol- und Drogenmissbrauch

Alkohol ist eine der Substanzen, die von Schülern am häufigsten missbraucht werden. Der Missbrauch von Alkohol, illegalen Drogen und verschreibungspflichtigen Medikamenten (Beruhigungsmitteln) ist ein großes Problem, das letztendlich zu Unfällen und sexueller Belästigung unter College-Studenten beiträgt.

Übermäßiger Druck auf die Welt der Vorlesungen kann dazu führen, dass sich die Schüler auf Dinge einlassen, die sie vorübergehend beruhigen, wie Alkohol und Drogen.

6. Schlaflosigkeit

Obwohl es sich nicht um eine psychische Erkrankung handelt, kann Schlaflosigkeit ein Symptom für verschiedene psychische Probleme wie Depressionen und Angststörungen sein. Schlaflosigkeit kann auch ein ernstes körperliches Problem sein, wenn sie kontinuierlich durchgeführt wird.

Das Studieren und Erledigen von Aufgaben bis Mitternacht, das frühe Aufstehen, um am Unterricht teilzunehmen, und die Vielzahl von Aktivitäten in der Organisation können dazu führen, dass die Schüler unter Schlaflosigkeit und Schlafmangel leiden. Um dies zu überwinden, müssen Sie ziemlich strenge Schlafregeln haben und verschiedene Stimulanzien wie Koffein und Nikotin vermeiden.

7. ADHS

Aufmerksamkeits-Defizit-Hyperaktivitäts-Störung (ADHS) ist eine Störung, die im Gehirn auftritt und durch Unaufmerksamkeit und / oder Hyperaktivität und Impulsivität gekennzeichnet ist, die die Gehirnfunktion und -entwicklung beeinträchtigen. In der Regel tritt diese Bedingung vor der Vorlesungszeit auf.

Viele Menschen sind jedoch in der Lage, ihre Symptome in Mittelschulen zu verbergen oder zu kontrollieren. Jetzt, während des Studiums, werden die Anforderungen und der Druck zunehmen, so dass die Symptome von ADHS schwieriger zu kontrollieren sind. Untersuchungen zeigen daher, dass schätzungsweise 4 bis 5 Prozent der Schüler an Lernschwierigkeiten leiden.

Diese verschiedenen psychischen Erkrankungen müssen sofort zu Beginn ihres Auftretens behandelt werden. Der Grund dafür ist, dass die Schwere der Erkrankung nicht nur die akademischen Leistungen beeinträchtigt, sondern sich auch länger negativ auf die psychische Gesundheit auswirkt.