Wie effektiv ist es, stachelige Hitze zu überwinden?

Stachelige Hitze (Miliria) wird durch eine Verstopfung der Schweißdrüsen verursacht, die das Entweichen von Schweiß verhindert und zu Reizungen in Form eines roten Hautausschlags auf der Haut führt. Glücklicherweise gibt es eine Vielzahl von Möglichkeiten, um die Symptome der stacheligen Hitze zu behandeln.

Wie man mit stacheliger Hitze umgeht

Diese Art von Hauterkrankung ist relativ mild und verursacht oft keine ernsthaften Probleme. Die Symptome können innerhalb weniger Tage von selbst verschwinden. Symptome wie Nesselsucht können jedoch durchaus ärgerlich sein.

Daher gibt es hier verschiedene Möglichkeiten und Heilmittel, die Sie zur Behandlung der Symptome von stacheliger Hitze anwenden können.

1. Verwenden Sie eine kalte Kompresse

Eine einfache Möglichkeit, Juckreiz zu lindern, besteht darin, eine kalte Kompresse auf den Problembereich aufzubringen. Dazu können Sie ein sauberes Tuch verwenden, das in kaltem Wasser oder eingewickelten Eiswürfeln eingeweicht ist.

Drücken Sie den betroffenen Teil bis zu 20 Minuten lang mit stacheliger Hitze zusammen.

2. Calamin auftragen

Calamin wird aufgrund seines Zinkoxidgehalts häufig zur Linderung von Juckreiz und Hautreizungen eingesetzt. Dieses Medikament ist in Lotions- und Salbenform erhältlich.

Schütteln Sie zuerst die Calamin-Lotionsflasche, bevor Sie sie verwenden. Spucken Sie dann eine geeignete Menge auf einen Wattebausch und wischen Sie ihn vorsichtig über den von stacheliger Hitze betroffenen Hautbereich. Lassen Sie die Lotion trocknen.

3. Verwenden Sie topische Steroide

Eine andere Möglichkeit, mit stacheliger Hitze umzugehen, ist die Anwendung von Steroid-Medikamenten. Dieses Medikament enthält entzündungshemmende Komponenten, die Juckreiz und Rötungen lindern.

Steroid-Medikamente, die für diesen Zustand verwendet werden können, sind milde wie Hydrocortison. Hydrocortison wird normalerweise in Cremeform gefunden und ist in Apotheken erhältlich. Sie müssen nur 1-2 mal täglich eine dünne Schicht auf die juckende Haut auftragen.

4. Nehmen Sie Antihistaminika

Antihistaminika sind als Medikamente bekannt, die die Symptome einer allergischen Reaktion lindern können. Es stellt sich jedoch heraus, dass dieses Medikament auch Symptome für stachelige Hitze lindern kann. Antihistaminika wirken gegen Juckreiz auf der Haut.

Vergessen Sie nicht, Ihren Arzt zu konsultieren, um sicherzustellen, dass die Verwendung des Arzneimittels wirklich sicher ist, bevor Sie sich für ein bestimmtes Medikament entscheiden.

Wie gehen Sie mit stacheliger Hitze mit natürlichen Inhaltsstoffen um?

Neben dem Komprimieren und Verwenden von Medikamenten gibt es mehrere natürliche Inhaltsstoffe, die auch bei stacheligen Hitzesymptomen helfen können. Hier sind einige davon.

1. Haferflocken

Haferflocken sind ein natürlicher Inhaltsstoff, von dem bekannt ist, dass er Juckreiz und Entzündungen der Haut sehr wirksam reduziert. Haferflocken sind weit verbreitet als Hautpflegestoff und Behandlung für verschiedene Arten von Hautkrankheiten.

Die in kolloidalem Haferflocken enthaltenen Bestandteile haben nachweislich eine antioxidative und entzündungshemmende Wirkung gezeigt, die sicherlich gut zur Behandlung von stacheliger Hitze geeignet ist.

Um es zu verwenden, können Sie 1 oder 2 Tassen Haferflocken in warmem Wasser mischen. Verwenden Sie dann das Einweichwasser zum Baden. Stellen Sie sicher, dass das Wasser nicht zu heiß ist, damit die Haut nicht reizt.

2. Aloe Vera

Aloe Vera oder Aloe Vera können ein kühles Gefühl erzeugen, so dass die Intensität des Juckreizes, den Sie fühlen, verringert werden kann. Darüber hinaus enthält Aloe Vera auch Antiseptika, die gut zur Vorbeugung von Hautinfektionen geeignet sind.

Sie können stachelige Hitze mit Aloe Vera behandeln, indem Sie das Gel auf den betroffenen Hautbereich auftragen.

3. Sandelholz

Eine Studie aus dem Jahr 2011 hat gezeigt, dass die in Sandelholz enthaltenen entzündungshemmenden und analgetischen Komponenten das Brennen und die Schmerzen reduzieren können, die häufig bei stacheliger Hitze auftreten.

Wie man es benutzt, mischen Sie Sandelholzpulver mit Rosenwasser, bis es dicker wird, und tragen Sie es dann auf die problematische Hautpartie auf.

Die oben genannten natürlichen Inhaltsstoffe können in der Tat den Heilungsprozess unterstützen. Bitte beachten Sie jedoch, dass nicht jeder für die Verwendung natürlicher Inhaltsstoffe geeignet ist, insbesondere für Menschen mit Allergien.

Stellen Sie daher sicher, dass Sie keine Allergien gegen bestimmte Inhaltsstoffe haben. Wenn Sie sich nicht sicher sind, wenden Sie sich an Ihren Arzt, um die richtige Lösung zu finden.

Was Sie beim Umgang mit stacheliger Hitze beachten sollten

Neben der Überwindung der stacheligen Hitze in den oben genannten Methoden muss natürlich auch die Auslöser der Krankheit auf folgende Weise vermieden werden.

• Verwenden Sie lockere Baumwollkleidung, um eine Überhitzung zu vermeiden, insbesondere wenn Sie anstrengende körperliche Aktivitäten ausführen.
• Verwenden Sie weniger reizende Stoffe wie Wolle.
• Nimm eine kühle Dusche.
• Vermeiden Sie zu lange Aktivitäten an heißen Orten.
• Trinken Sie viel Wasser, um Austrocknung zu reduzieren, die die Haut beeinträchtigen kann.
• Verwenden Sie keine Cremes oder Salben wie Aluminiumchlorid, die die Schweißkanäle verstopfen können.