Abnehmen während einer Depression? Es gibt 3 Ursachen

Depression ist eine schwerwiegende, aber oft unterschätzte psychische Erkrankung. Manchmal kann sogar eine schwere Depression als einfacher Stress oder Verwirrung angesehen werden. In der Tat hat Depression viele nachteilige Auswirkungen auf die körperliche Gesundheit, und eine davon ist durch eine drastische Abnahme des Körpergewichts gekennzeichnet. Was verursacht viel Gewichtsverlust, wenn jemand depressiv ist?

Lernen Sie Depressionen besser kennen

Traurigkeit, mangelnde Aufregung oder schlechte Laune ist ein Gefühl, das Sie die meiste Zeit erleben. Aber wenn Sie diese Gefühle ohne Grund erleben und sich herausstellt, dass sie mehrere Wochen, Monate oder sogar Jahre andauern, können Sie unter Depressionen leiden.

Depressionen sind zwar häufig, aber tatsächlich eine Stimmungsstörung, die ernst genommen werden sollte. Depressionen können in jedem Alter auftreten und es ist immer noch nicht genau bekannt, was Depressionen verursacht. Mehrere Fälle zeigen jedoch, dass Gefühle extremer Angst in der Kindheit dazu neigen, sich im Erwachsenenalter zu chronischen Gefühlen der Unruhe und schlechter Laune zu entwickeln.

In einigen Fällen kann es auch zu Depressionen kommen, weil:

• Nebenwirkungen einiger Medikamente wie Diabetes, Krebs, Herzinsuffizienz und Parkinson
• Das Auftreten von Ereignissen, die unangenehm und nicht leicht zu vergessen sind
• Bestimmte Persönlichkeiten, wie z. B. Sorgen leicht, geringes Selbstwertgefühl, Perfektionist und so weiter
• Nimm Drogen und Alkohol.

Warum verlieren Sie Gewicht, wenn Sie depressiv sind?

Depressionen sind oft mit dem Körpergewicht verbunden. Depressionen können zu Gewichtszunahme führen, aber Depressionen können auch zu Gewichtsverlust führen. Basierend auf einigen Literaturstellen kann es tatsächlich nicht bestätigt werden, aber verschiedene Zustände, die auftreten, wenn Depressionen Ihren Gewichtsverlust auslösen können:

1. Schlafstörungen

In einigen Fällen geht eine Depression auch mit Schlafstörungen nachts einher. Wenn Ihre Depression so ist, ist es möglich, dass Sie mit Depressionen abnehmen können. Eine in der American Dietetic Association veröffentlichte Studie ergab, dass die Kalorien, die Sie verbrennen, wenn Sie vor dem Schlafengehen nicht schlafen können, größer sind (2.5290) als die Kalorien, die Sie während des Schlafens verbrennen (2.360). Die Kombination von Kalorien, die Sie verbrennen, wenn Sie nachts nicht schlafen können, begleitet von Depressionen, erfordert sicherlich mehr Kalorien, oder?

2. Nebenwirkungen von Antidepressiva

Einige depressive Patienten behandeln ihre Depression normalerweise mit bestimmten Antidepressiva. Einige Antidepressiva können Nebenwirkungen haben, die zu einer Gewichtszunahme führen, aber tatsächlich enthalten sie Antidepressiva selektive Serotonin-Wiederaufnahmehemmer wird den Verbrauchern Durchfallnebenwirkungen geben. Dieser Durchfall erhöht dann Ihre Chancen, mit Depressionen Gewicht zu verlieren.

3. Essstörungen

Basierend auf Untersuchungen des Medical Centers der University of Maryland wird der Beginn einer Depression häufig mit dem Ausbruch einer Bulimie einer Person in Verbindung gebracht. Dieser Zustand kann auftreten, weil bei einigen Symptomen einer Depression eine Person dazu neigt, ihren Appetit zu verlieren. Bulimie selbst ist eine Essstörung, die dadurch gekennzeichnet ist, dass das gerade verzehrte Essen gewaltsam ausgestoßen wird. Wenn auf Ihre Depression Bulimie folgt, wird Ihr Gewicht natürlich dramatisch abnehmen.

Aber in einigen Fällen, wenn Sie große Portionen gegessen haben, abgesehen von den oben genannten Bedingungen, kann dies an einer anderen Gesundheitskrankheit in Ihrem Körper liegen, die auftritt. Sie sollten sofort einen Arzt konsultieren.