Tipps für Sex bei Menschen mit sauren Refluxstörungen

Hatten Sie jemals Magenschmerzen aufgrund einer erhöhten Magensäure? Seien Sie vorsichtig, da diese Bedingungen Ihr Sexualleben beeinträchtigen können. Ja, wenn Sie eine erhöhte Magensäure haben, fühlen Sie sich definitiv unwohl. Was ist, wenn dies beim Sex passiert ist? Was sollte getan werden, um es zu lösen?

Warum kann Magensäure beim Sex ansteigen?

Saurer Reflux oder gastroösophagaler Reflux (GERD) ist ein Zustand, bei dem Ihre Magenflüssigkeiten aufsteigen, um Ihren Hals zu erreichen. Es ist nicht ungewöhnlich, dass dieser Zustand verschiedene Symptome und Gesundheitsprobleme verursacht, wie z. B. ein brennendes Gefühl im Darm (Sodbrennen), Übelkeit, Erbrechen, Schwierigkeiten beim Kauen und Atemprobleme.

Was passiert also, wenn Sie oder Ihr Partner diesen Zustand beim Sex haben? Natürlich wird es den Moment der Intimität stören, den Sie und Ihr Partner haben, und letztendlich die sexuelle Leistung des anderen verringern.

In einigen Studien wird angegeben, dass beim Geschlechtsverkehr eine erhöhte Magensäure auftreten kann. In einer Studie wurde sogar berichtet, dass diese Erkrankung bei Frauen häufiger auftritt. In einer anderen Studie wird festgestellt, dass steigende Magensäure oder GERD beim Sex Beschwerden und Schmerzen verursachen können, was es schwierig macht, einen Orgasmus zu erreichen.

Wie verhindern und behandeln Sie GERD beim Sex?

Erhöhte Magensäure kann in der Tat die Qualität und Leistung Ihres Geschlechts beeinträchtigen. Aber seien Sie noch nicht traurig, Sie können ohne diese Bedingungen immer noch Intimität miteinander genießen, indem Sie wissen, was den Anstieg auslöst. Hier sind Tipps, die vor und während des Geschlechtsverkehrs gemacht werden müssen, damit die Magensäure Ihr Sexualleben nicht beeinträchtigt.

Vor dem Geschlechtsverkehr

• Versuchen Sie, keine Lebensmittel zu essen, die Magensäure auslösen, wie Soda, verschiedene frittierte Lebensmittel, Alkohol, koffeinhaltige Getränke, fettreiche Lebensmittel oder Getränke und eine Vielzahl von Lebensmitteln, die Säuren wie Orangen enthalten.
• Essen Sie keine großen Portionen, wenn Sie nicht möchten, dass die Magensäure beim Sex steigt. Essen Sie kleine Portionen und warten Sie einige Stunden, bis Ihr Essen richtig verdaut ist.
• Nehmen Sie Antazida vor den Mahlzeiten ein. Dies kann einen sauren Rückfluss verhindern.

Während des Geschlechtsverkehrs

• Seien Sie ehrlich und erzählen Sie Ihrem Partner, wie Sie sich fühlen. Wenn Sie das Gefühl haben, dass GERD-Symptome auftreten, sollten Sie zuerst den Sex mit Ihrem Partner verschieben und diese Symptome behandeln.
• Vermeiden Sie Sexstellungen, bei denen Sie sich gerade hinlegen müssen, da dies die Symptome des sauren Rückflusses verschlimmern kann. Darüber hinaus können verschiedene Positionen den Geschlechtsverkehr aufregender machen.
• Vermeiden Sie auch Positionen, die Ihren Magen depressiv machen. Dies führt tatsächlich dazu, dass die Magensäure steigt.
• Es ist besser, wenn Sie Sex im Stehen oder Sitzen haben. Diese Position ist für diejenigen unter Ihnen, die GERD haben, ziemlich sicher.

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