Warum macht uns der Umzug zum Leben so leicht krank?

Haben Sie sich jemals leicht krank gefühlt, als Sie Ihren Wohnsitz verlegt haben? Vielleicht haben einige Leute dies erlebt. Normalerweise sind die Schmerzen, die Sie verspüren, nicht besorgniserregend, z. B. Erkältung, Erkältung, Allergien oder Kopfschmerzen. Was ist jedoch die wahre Ursache? Ist das eine natürliche Sache?

Ein Umzug macht es leicht, krank zu werden

Viele Menschen werden leicht krank, wenn sie reisen oder in eine andere Stadt oder ein anderes Land ziehen. Dies kann Sie verwirren, was genau passiert mit unserem Körper, wenn wir an einen neuen Ort ziehen? Nun, hier sind die verschiedenen möglichen Ursachen, warum Sie leicht krank werden können.

1. Anpassung an die neue Umgebung

Umweltfaktoren wirken sich auch auf Ihre Gesundheit aus. Wenn Sie umziehen, wird sich die neue Umgebung definitiv ändern. Dies schließt die Mikroben ein, die sich um Sie herum befinden.

Ihr Körper braucht Zeit, um sich an die neue Umgebung anzupassen. Während dieser Anpassung kann der Körper leicht krank werden.

Dies gilt umso mehr, wenn Sie an einen Ort ziehen, an dem das Wetter oder die Temperatur sehr unterschiedlich sind. Wenn Sie beispielsweise in eine Stadt ziehen, die kälter ist als zuvor, sind Sie möglicherweise anfälliger für Krankheiten. Gleiches gilt während der Übergangssaison oder der Übergangssaison.

Diese Saisonverschiebung kann das Immunsystem beeinträchtigen. Kalte Luft kann die Arbeit spezieller Proteine ​​hemmen, die die Ausbreitung des Virus bekämpfen und hemmen. Das Immunsystem kann also nicht optimal arbeiten.

2. Stress

Die Vorbereitung auf den Umzug in ein neues Land oder eine neue Stadt kann stressig sein, insbesondere wenn Sie sie alleine oder für kurze Zeit vorbereiten müssen. Wenn Sie viele Gedanken und Dinge haben, um die Sie sich kümmern müssen, bevor Sie weitermachen, kann dies Sie auch ermüden und Sie am Ende belasten. Darüber hinaus kann eine neue Umgebung voller neuer Herausforderungen Stress auslösen.

Dieser Stress kann der Hauptgrund sein, warum Sie leicht krank werden, wenn Sie in eine andere Stadt oder ein anderes Land ziehen. Bei Stress regt der Körper das Immunsystem zur Arbeit an. Wenn Sie jedoch längere Zeit unter Stress leiden, kann dies die Arbeit des Immunsystems bei der Bekämpfung von Infektionen beeinträchtigen, sodass Sie leicht krank werden.

3. Zeitunterschied

Der Zeitunterschied in jedem Land oder sogar in jeder Stadt kann sich auf Ihre Aktivitäten auswirken und letztendlich die biologische Uhr des Körpers stören. Die biologische Uhr des menschlichen Körpers wird verwendet, um den Arbeitsplan von Körpersystemen einschließlich Schlafplänen zu regulieren.

Ja, Ihr Schlafplan kann gestört sein und Sie schließlich müde machen, schwer zu konzentrieren sein und immer viel Schläfrigkeit haben, was Sie letztendlich leicht krank macht.

4. Unverträglich mit Essen oder Trinken an einem neuen Ort

Ein neuer Ort bedeutet, dass die Spezialitäten und Getränke in Ihrer Umgebung ebenfalls neu sind. Das Probieren neuer Lebensmittel oder Getränke kann eine allergische Reaktion auslösen. Dies liegt daran, dass Sie die Zutaten oder Zutaten in diesen Lebensmitteln nicht kennen.

Dafür müssen Sie vorsichtiger sein und den Inhalt der Lebensmittel herausfinden, die Sie essen werden. Passen Sie es an den Zustand Ihres Körpers an, damit Sie das Auftreten von Allergien verhindern können. Zum Beispiel mögen Sie kein scharfes Essen. Stellen Sie sicher, dass das Essen, das Sie kaufen, nicht zu viel Chili ist. Oder wenn Sie allergisch sind Meeresfrüchte, Wählen Sie Lebensmittel, die auf jeden Fall sicher sind, wie Hühnchen.